Het mindfulness spel 'Healing Rhythms' is een computerspel waarin je spelenderwijs stress vermindert en welzijn leert ondersteunen. In een grafiek kun je tijdens het oefenen bijhouden hoe je hart en huid reageren op de meest subtiele verandering in je gedachten, stemmingen en lichaamsgevoelens. Echt fantastisch! Met meditatie-lessen van Deepak Chopra, Sharon Salzberg en andere grootheden. In mijn basiscursus mindfulness krijg je een korte introductie om met dit spel te leren werken.
Wil je het spel aanschaffen? Kijk dan op www.Fun-da-Mental.nl |
|
Informatieochtend 'Mindful Coachen' |
|
Zondag 12 september a.s. is er een informatieochtend over de nieuwe opleiding 'Mindful Coachen'. Als je wilt werken met meer rust en meer aandacht. Als je nieuwsgierig bent wat daarbij mindfulness voor jouw werk kan betekenen. De bijeenkomst vindt plaats in de Harmonie, Stationsstraat 26 in Tilburg. Aanvang 11:00 uur. Toegang is gratis. Wil je zo lang niet wachten? Maak dan een afspraak voor een intake. Klik hier om je aan te melden of bel 013-5321348.
Hartelijke groet,
Dorle Lommatzsch |
|
Praktische informatie Mindful Coachen |
Het eerste jaar
Het basisjaar van de opleiding Mindful Coachen omvat:
• een intake gesprek (datum en tijdstip in overleg te bepalen);
• 9 opleidingsdagen (op zaterdag 2 okt – 16 okt – 13 nov 2010 – 15 jan – 5 feb – 19 feb – 12 mrt – 19 mrt –
14 mei 2011, van 10:00 tot 17:00u)
• 1 oefendag (op zaterdag 4 december 2010, van 10:00 tot 17:00u);
• een weekendretraite (zaterdag 16 en zondag 17 april 2011) met overnachting;
• 2 individuele mindfulness begeleidingsuren (in overleg te bepalen).
Daarnaast krijg je huiswerk mee in de vorm van meditatieve opdrachten, lezen, persoonlijke reflecties en tussentijds oefenen met (één van je) medestudenten. Reken hierbij op 6 – 8 studie- en meditatie uren per week. Locatie:
De opleidingsdagen worden gegeven in het monumentale pand van De Harmonie in Tilburg. Een locatie op 3 minuten loopafstand van het Centraal Station in Tilburg. De Harmonie, Stationstraat 26, 5038 ED in Tilburg (www.harmonietilburg.nl)De oefendag en retraite vinden plaats in het sfeervolle Klooster Nieuwkerk, op het landgoed Nieuwkerk in Goirle. Klooster Nieuwkerk, Nieuwkerk 2, 5051 PN in Goirle (www.kloosternieuwkerk.nl)Kosten:
Opleidingskosten: € 1.450,-.Verblijfskosten: € 455 (inclusief maaltijden en overnachting). Betaling in 3 termijnen van € 635. Bij betaling ineens: € 50 korting. Het tweede jaar
Het tweede jaar van de opleiding Mindful Coachen omvat:
• 16 opleidingsdagen (2-daagse op donderdag en vrijdag: 30 sept - 1 okt, 28-29 okt, 25-26 nov 2010, 20-21 jan, 10-11 feb, 24-25 mrt, 14-15 apr, 26-27 mei 2011, van 10:00 tot 17:00u)
• 3 individuele supervisie- en projectbegeleidingsuren (in overleg te bepalen).
Je krijgt huiswerk mee in de vorm van meditatieve opdrachten, lezen, persoonlijke reflecties en tussentijds oefenen met (één van je) medestudenten. Ook werk je met specifieke opdrachten rondom je eigen mindfulness-project. Reken hierbij op 8 – 10 studie- en projecturen per week.Locatie:
In 2010 vinden de opleidingsdagen zonder overnachting plaats in Centrum ‘Ut Wat’ in Tilburg Noord. Wil je tijdens de tweedaagse toch in Tilburg overnachten, dan biedt Centrum ‘Ut Wat’ hiervoor de mogelijkheid tegen een kleine vergoeding). Centrum ‘Ut Wat’, De Schans 129, 5011 EN in TilburgVanaf 2011 vinden de opleidingsdagen met overnachting plaats in het sfeervolle Klooster Nieuwkerk, op het landgoed Nieuwkerk in Goirle. Klooster Nieuwkerk, Nieuwkerk 2, 5051 PN in Goirle (www.kloosternieuwkerk.nl)Kosten:
Opleiding: € 1.950,-. Verblijfskosten: € 750,- (incl. maaltijden en overnachting). Betaling in 3 termijnen van € 900. Bij betaling ineens: € 50 korting.
Informatieavonden 2010
Heb je interesse om de opleiding Mindful Coachen te volgen? Om je te oriënteren kun je gratis één van de informatiebijeenkomsten bijwonen:
- vrijdag 11 juni, aanvang: 20.00u (toegang: vanaf 19.30u).
- zondag 12 september, aanvang: 11.00u (toegang vanaf 10.30u)
Tijdens de bijeenkomst geef ik een presentatie van de opleiding, kun je vragen stellen en nadere informatie krijgen. Locatie: De Harmonie, Stationsstraat 26, 5038 ED in Tilburg. Graag vooraf aanmelden via
Dit e-mail adres is beschermd tegen spambots. U heeft Javascript nodig om het te kunnen zien.
of via mijn website www.openbewustzijn.nl.Aanmelden of meer informatie
Meer informatie over de opleiding ‘Mindful Coachen’ vind je in de uitgebreide folder. Wil je je aanmelden? Heb je eerst nog behoefte aan meer informatie? Wil je overleggen of deze opleiding passend voor je is? Bel of mail me dan even. |
|
Uitgave boek in een tweede fase |
In oktober 2009 heb ik het manuscript van mijn boek na advies van een redacteur herschreven en afgerond en opnieuw aangeboden aan enkele uitgevers. De titel van het boek is: Praktische gids naar een vol leven. Met als ondertitel: Meditatie als ontmoeting met jezelf, de ander en de wereld. Het is een boek dat je stap voor stap meeneemt in het ontdekken van je eigen innerlijke rijkdom en wijsheid. En dat heel praktisch, want na ieder onderwerp volgt een oefening, waarin je zelf kunt ontdekken hoe dit thema in jouw leven speelt. Veel van wat ik in de laatste tien jaar in mijn praktijk heb ontwikkeld en ontdekt is in het boek verwerkt.
Het je interesse in het boek? Dan kun je een voorbestelling doen. Voor meer informatie en contact meld u aan via de knop contact/aanmelden
|
|
|
